Онлайн платформа СОЗНАРИУМ

Личный кабинет

софт для развития когнитивных навыков

Нейротренажеры и тесты самодиагностики
Медитации и Mindfulness
Энергетические практики

ПОДРОБНЕЕ

О сервисе

Нейротренажеры концентрации

🚀 Наш тренажёр — модификация таблиц Шульте-Горбова, которую используют спецслужбы, военные лётчики и астронавты для развития навыка молниеносной обработки информации.

🔬 Исследования показывают: всего 5 минут в день улучшают концентрацию на 35%, ускоряют реакцию и прокачивают периферическое зрение.

🧠 Подробнее о тренажере в статье...

Тренажер памяти — софт для тренировок спецслужб и ученых

Наш тренажёр — продвинутая версия методики "Запомни и повтори", используемой в спецслужбах для моментального запоминания критически важной информации.

Исследования показывают: тренировка зрительной памяти в этом формате увеличивает скорость запоминания на 40-60% (A. Ericsson, 2016) и развивает иконическую память — способность фиксировать огромные объёмы информации за 3 секунды.

⚡ Подробнее о тренажере в статье...

Курс медитаций поможет легко начать

😌 Не знаешь, как медитировать? Начни с 3 минут в день и постепенно доведи до 15 — мы адаптировали 3 лучшие техники под твой ритм с постепенным вовлечением.

🔬 Доказано наукой:

✅ 3 минуты в день — стресс ↓ на 27% (Goyaletal., 2014).
✅ 15 минут — память ↑ на 30% (Zeidan et al., 2010).
✅ 8 недель — тревожность ↓ на 41%, мозг работает быстрее (Harvard, 2016).

✨ Лёгкий старт — мощный эффект. Попробуй прямо сейчас!

Персональная диагностика

Решаемые проблемы: Каждое неэффективное решение, конфликт или повседневная сложность могут указывать на психические расстройства и внутренние блоки, снижающие продуктивность и гармонию. Сервис поможет выявить их и направить к нужным изменениям.

Методы: Высокоточные тесты, используемые врачами-психиатрами в ведущих странах, основаны на научных данных для диагностики ключевых когнитивных и эмоциональных аспектов.

Результаты: Вы получите точное понимание своих проблем и областей для улучшения.

Энергетические практики

Энергия, фокус, внутренняя готовность.
Это дыхательные и телесные техники, активирующие симпатическую нервную систему и дофаминовую мотивацию.
Методы, которыми пользуются в подготовке спецслужб, теперь доступны каждому.
⚡ Быстрый запуск мозга и тела без стимуляторов.
⚡ Подъём энергии, концентрации и воли к действию.
⚡ Аудиогиды на основе нейрофизиологии и дыхательной активации.

О методах